Heb je nog niet zoveel ervaring met meditatie en wil je deelnemen aan de vaste groep ‘meditatie & mindfulness’ op donderdagavonden?
Doe dan mee met de gratis open les die op woensdag 29 augustus 2018 vanaf 19.30 uur wordt verzorgd.
Je maakt kennis met de principes van het mediteren zoals we dat in de studio beoefenen en je krijgt een uitgebreid, persoonlijk advies over hoe je comfortabel kunt mediteren.
Na deelname aan deze workshop kun je aan de doorgaande groep ‘meditatie & mindfulness’ op donderdagavond deelnemen.
Datum: woensdag 29 augustus
Tijd: 19.30-21.00 uur
Docent: Geert Gerats
Kosten: geen
Twijfel je of meditatie iets voor je is en wil je eerst nog eens uitgebreider kennismaken? Dan kun je ook meedoen aan de ‘beginnerscursus yoga & meditatie‘ in september!