Klankontspanning

Laat je meenemen door de subtiele klanken van klankschalen, gong, koshi’s en meer tijdens deze extra lange Klankontspanning. De klanken brengen je in een diep ontspannende staat van zijn. Fysieke, mentale en emotionele spanningen laat je beter los tijdens een klankontspanning. Daardoor ontstaat een gevoel van ruimte, kalmte, tevredenheid en helpt het je beter te slapen.

Sommigen noemen een klankontspanning ook een klankreis, klankbad of sound healing.

Thema: Ruimte voor loslaten

Tijdens deze klankontspanning speciale aandacht voor je innerlijke ruimte om los te laten wat je niet meer dient, wat voorbij of uitgebloeid is. Soms kan loslaten spannend voelen, alsof je iets moet ‘doen’, maar in lijn met het jaargetijde gaat het over kijken wat jouw voeding of aandacht nodig heeft en wat niet. Zo creëer je een innerlijke plek om te rusten en op te laden.

Datum: vrijdag 7 oktober
Tijd: 19.30- 21.00 uur

Door: Saskia Baardman
Kosten: 20 euro

Aanmelden: klik hier (je komt op de website van Saskia Baardman)