Skip to content
  • Lesrooster
  • Tarieven
  • Team
  • blog
  • Contact
Topmenu
 
Yoga Studio Nieuwegein
Yoga Studio Nieuwegein
  • Yoga
    • Yoga
    • Beginnerscursus Yoga
    • Hatha Yoga
    • Yin Yoga
    • Yin / Yang Yoga
    • Easy Hatha Yoga
    • Do In yoga
    • Yoga & Mindfulness
    • Privéles yoga
  • Zwangerschapsyoga
    • Zwangerschapsyoga
    • Zwangerschapsyoga in de studio
    • Zwangerschapsyoga online
    • Zwangerschapsyoga – kort&krachtig
    • Zwangerschapsyoga privé
    • Prenatal yoga in English
    • Postnatale yoga
    • Babymassage cursus
    • Mama Café
  • Meditatie & mindfulness
    • Meditatie & mindfulness
    • Meditatie & mindfulness doorgaande groep
    • Cursus: leer mediteren!
    • Yoga & Mindfulness
    • Cursus ‘in de voetsporen van de Boeddha’
    • MBSR mindfulnesstraining
  • Workshops
  • Aanmelden
  • Yoga
    • Yoga
    • Beginnerscursus Yoga
    • Hatha Yoga
    • Yin Yoga
    • Yin / Yang Yoga
    • Easy Hatha Yoga
    • Do In yoga
    • Yoga & Mindfulness
    • Privéles yoga
  • Zwangerschapsyoga
    • Zwangerschapsyoga
    • Zwangerschapsyoga in de studio
    • Zwangerschapsyoga online
    • Zwangerschapsyoga – kort&krachtig
    • Zwangerschapsyoga privé
    • Prenatal yoga in English
    • Postnatale yoga
    • Babymassage cursus
    • Mama Café
  • Meditatie & mindfulness
    • Meditatie & mindfulness
    • Meditatie & mindfulness doorgaande groep
    • Cursus: leer mediteren!
    • Yoga & Mindfulness
    • Cursus ‘in de voetsporen van de Boeddha’
    • MBSR mindfulnesstraining
  • Workshops
  • Aanmelden

(Weer) starten met mediteren


Kom (weer) mediteren!

In de eerste week van september gaan we in Yoga Studio Nieuwegein op de donderdagavond weer verder met de lessen ‘meditatie en mindfulness’. Meld je aan om (weer) aan deze nieuwe cyclus deel te nemen! Uiteraard mediteren we iedere avond. Na een zit- en een loopmeditatie wordt het thema  van de avond toegelicht en besproken. Daarna volgen nog een zitmeditatie en een korte theecere­mo­nie, in stilte. Er is voldoende ruimte voor vragen en inbreng van eigen ervaringen. De avond be­gint om 19.30 uur en eindigt om 20.45 uur.

Het thema van dit nieuwe seizoen is:  Zen(meditatie en mindfulness) en Werk. Op de een of andere manier verrichten we allemaal werk(zaamheden), al dan niet betaald. En ín dat werk komen we ons­zelf zo vaak tegen. Soms is het een carrousel van emoties. Van heel positief (zoals inspiratie, ambitie, tevre­­denheid, vreugde) tot heel negatief (boosheid, angst, stress, ontmoediging). Hoe gaan we met al die emoties om? Is het mogelijk om in ons werk een goede persoonlijke balans te vinden? Hoe zit het dan met de ver­houding tussen werk en privé? Is het ook mogelijk om in het werk gebruik te ma­ken van wat we onze zitmeditatie leren? Deze avonden helpen je op je weg van reflectie en bezinning op actuele kwes­ties in je dagelijkse (werk)leven.

Kosten: € 172,50 voor de cursus van 15 lessen

Docent: Geert Gerats

Aanmelden

 

Heb je nog niet zoveel ervaring met meditatie en wil je toch deelnemen? Schrijf je dan eerst in voor de introductie workshop die op zondag 10 september 2017 in de Yogastudio wordt verzorgd. Je leert hier de principes van zenmeditatie en mindfulness en je krijgt een uitgebreid, persoonlijk advies over hoe je comfortabel kunt mediteren. Na deelname aan deze workshop kun je aan de doorgaande me­di­tatiegroep op donderdagavond deelnemen.

Lees meer

 

 

Laatste blogberichten
  • De voeten van een yogajuf…
    4 januari 2023
  • Gaten boren…
    1 december 2022
  • Inspiratieloos…
    8 oktober 2022
  • Een flapuit-Amsterdamse-grote mond
    26 juni 2022
  • Een kort lontje…
    29 mei 2022
  • Een goudgeel tapijt…
    23 maart 2022
Deel deze website

Volg ons op Facebook!
Volg ons op Facebook!
Snel naar:
  • Yoga
    • Yoga
    • Beginnerscursus Yoga
    • Hatha Yoga
    • Yin Yoga
    • Yin / Yang Yoga
    • Easy Hatha Yoga
    • Do In yoga
    • Yoga & Mindfulness
    • Privéles yoga
  • Zwangerschapsyoga
    • Zwangerschapsyoga
    • Zwangerschapsyoga in de studio
    • Zwangerschapsyoga online
    • Zwangerschapsyoga – kort&krachtig
    • Zwangerschapsyoga privé
    • Prenatal yoga in English
    • Postnatale yoga
    • Babymassage cursus
    • Mama Café
  • Meditatie & mindfulness
    • Meditatie & mindfulness
    • Meditatie & mindfulness doorgaande groep
    • Cursus: leer mediteren!
    • Yoga & Mindfulness
    • Cursus ‘in de voetsporen van de Boeddha’
    • MBSR mindfulnesstraining
  • Workshops
  • Aanmelden
Yoga Studio Nieuwegein

Wiersedreef 28, 3433 ZX Nieuwegein
030 656 59 00
info@yogastudionieuwegein.nl

ABN AMRO Bank: 97.75.72.722
IBAN: NL78ABNA0977572722
KvK Utrecht: 30260526
BTW-nummer: NL001494730B45
Algemene voorwaarden
Privacy verklaring

(C) 2017 Yoga Studio Nieuwegein - Hosting: Studio Otium - Webdesign: De Graaf & Partners
  • Lesrooster
  • Tarieven
  • Team
  • blog
  • Contact
Topmenu