Vanmorgen bij het opstaan, voelde ik me down. Nóg langer dicht, nóg langer in m’n uppie vanuit de studio ‘zoooommmmen’. En wat als… Nee, dat waren geen fijne gedachten. Maar, alsof de zon me een beetje hielp, verscheen deze vanmorgen aan een blauwe hemel. Samen met een vriendin die ik al een tijd niet had gezien, wandelde ik het bos in. We praatten, genoten van de zon op ons gezicht, voelden de soms nog frisse wind door onze haren waaien. En bij thuiskomst herinnerde ik me het advies dat ik anderen de laatste maanden steeds geef: focus op het positieve!
Dus: hier is positief nieuws uit yogaland als tegenhanger voor de wat sombere persconferentie van gisteren:
– de petitie ‘Haal yoga uit de lockdown‘ is inmiddels al ruim 15.000 maal (!!!) getekend! Binnenkort wordt deze aangeboden aan de Tweede Kamer.
– de actie ‘spring op je mat’ van de yoga beroepsverenigingen van afgelopen zaterdag 20 maart is een groot succes! Wauw, wat een dag!
Vele yogascholen, yogadocenten en yoga cursisten hebben het begin van de lente gevierd en meegedaan door hun yogamat uit te rollen en een foto hiervan te delen op social media. (Wij ook!) En zo aandacht te vragen voor een herstart van yogalessen. Yoga heeft niet alleen een bewezen effect op het mentale en fysieke welbevinden van beoefenaars, yoga staat ook voor verbinding, samen, community! En dat was duidelijk te voelen deze dag!
Deze actie krijg overigens nog een vervolg in diverse publicaties!
En tot besluit: een mooi luisterliedje. Ik hoorde ‘m vandaag en werd geraakt. (Maar dat is natuurlijk heel persoonlijk, misschien vind jij dit wel een dráák van een liedje.) De boodschap onderschrijf ik: het komt goed!
We gaan gewoon door via Zoom yogales te geven en zodra het weer het toelaat gaan we zéker weer buiten les geven om elkaar ook weer LIVE te zien!!!
Hou vol, blijf gezond, neem tijd voor ontspanning en focus op het positieve!
Hartegroet,
Annet