Rijdend naar mijn trainingsweekend kom ik in alle vroegte langs een open veld omzoomd door bos. Zachte mist hangt boven het veld en de bomen, de opkomende zon schijnt de mist licht roze. Wauw, ik ben er stil van en wil eigenlijk uitstappen om een rondje te lopen in dit magische landschap. Een quote van Thich Nhat Hanh schiet me te binnen “happiness is there for the taking, please help yourself“. Een blik op de klok noopt me echter rustig door te rijden. Maar de aanblik alleen bracht me al dat mooie geluksmomentje. Als ik wat later gearriveerd ben en mijn trainingsgenoten begroet, hoor ik dat deze nacht Thich Nhat Hanh overleden is… ik ben er even stil van…
Het is inderdaad waar: geluk is overal om ons heen, het is een kwestie van ons openstellen en het binnenlaten. Ervan genieten als het zich aandient.
Mij maakt op dit moment gelukkig dat we weer live in de studio mogen samenkomen. En ook dat degenen die (nog) niet kunnen of willen komen, tóch mee kunnen doen via Zoom. En wat me ook gelukkig maakt is dat we weer langzaam aan extra activiteiten kunnen plannen, zoals mooie workshops (b.v. Yin Yoga) en cursussen (b.v. Mindful in het leven staan – met deze keer een zeer aantrekkelijk tarief voor houders van een Nieuwegein Stadspas!).
We zien er zo naar uit weer langzaam aan meer mensen te mogen begroeten voor ook kleine mooie geluksmomenten!
Hartegroet,
Annet Koenders
PS de foto is niet van het genoemde landschap maar van een eerdere wandeling langs de Kromme Rijn…