Skip to content
  • Lesrooster
  • Tarieven
  • Team
  • blog
  • Contact
Topmenu
 
Yoga Studio Nieuwegein
Yoga Studio Nieuwegein
  • Yoga
    • Yoga
    • Beginnerscursus Yoga
    • Hatha Yoga
    • Yin Yoga
    • Yin / Yang Yoga
    • Easy Hatha Yoga
    • Do In yoga
    • Yoga & Mindfulness
    • Privéles yoga
  • Zwangerschapsyoga
    • Zwangerschapsyoga
    • Zwangerschapsyoga in de studio
    • Zwangerschapsyoga online
    • Zwangerschapsyoga – kort&krachtig
    • Zwangerschapsyoga privé
    • Prenatal yoga in English
    • Postnatale yoga
    • Babymassage cursus
    • Mama Café
  • Meditatie & mindfulness
    • Meditatie & mindfulness
    • Meditatie & mindfulness doorgaande groep
    • Cursus: leer mediteren!
    • Yoga & Mindfulness
    • Cursus ‘in de voetsporen van de Boeddha’
    • MBSR mindfulnesstraining
  • Workshops
  • Aanmelden
  • Yoga
    • Yoga
    • Beginnerscursus Yoga
    • Hatha Yoga
    • Yin Yoga
    • Yin / Yang Yoga
    • Easy Hatha Yoga
    • Do In yoga
    • Yoga & Mindfulness
    • Privéles yoga
  • Zwangerschapsyoga
    • Zwangerschapsyoga
    • Zwangerschapsyoga in de studio
    • Zwangerschapsyoga online
    • Zwangerschapsyoga – kort&krachtig
    • Zwangerschapsyoga privé
    • Prenatal yoga in English
    • Postnatale yoga
    • Babymassage cursus
    • Mama Café
  • Meditatie & mindfulness
    • Meditatie & mindfulness
    • Meditatie & mindfulness doorgaande groep
    • Cursus: leer mediteren!
    • Yoga & Mindfulness
    • Cursus ‘in de voetsporen van de Boeddha’
    • MBSR mindfulnesstraining
  • Workshops
  • Aanmelden

Zwangerschapsyoga in de studio

Wil je in deze tijd liever niet in de studio zwangerschapsyoga volgen, maar wél de gehele cursus van 12 weken meedoen? Dan kun je nu ook via Zoom de gehele cursus live volgen. Meld je hiervoor gewoon aan via het aanmeldformulier (zie knop onderaan deze pagina) en vermeld in het vakje ‘Aanvullende informatie’ dat je graag online via Zoom wilt meedoen.

Een cursus van 12 lessen aaneengesloten, inclusief een partnerles. Elke les heeft een praktisch thema, variërend van houding, bekkenbodem, ontsluiting, enzovoort. De oefeningen en houdingen sluiten per les bij het thema van de avond aan en ademhaling- en ontspanningsoefeningen komen elke les aan bod.

Na de les is er tijd voor thee en wordt er praktische informatie uitgewisseld, dat aansluit op het thema van de les.

Naast de lessen die je in de studio volgt, krijg je ook een aantal maal toegang tot een online video les. Eén daarvan is een les om samen met je partner thuis te bekijken, als voorbereiding op de praktische les die je samen in de studio gaat volgen.

De ademhalingsoefeningen zoals we ze elke week in de les oefenen, kun je ook downloaden, zodat je daar ook thuis mee kunt oefenen.

Verder is er de mogelijkheid lid te worden van een besloten Facebook groep. Hierin post ik regelmatig o.a. nuttige informatie of items die in de les aan de orde komen.

Daarnaast is er ook een Whatsapp groep waar je aan kunt deelnemen. Voor beide groepen ontvang je na inschrijving een uitnodiging. Je bepaalt zelf of je daaraan mee wilt doen.

Twee keer per jaar is er Mama Café, een terugkom ochtend voor jou en je baby om elkaar weer te zien en verhalen uit te wisselen!

Tijd:
Maandag 19.15 u – Annet

Kun je een keer niet? Geen probleem, dan krijg je die week toegang tot de les op video.

Kosten: 205 euro per cursus, zie ook – tarieven

N.B. Twijfel je of het iets voor je is? Neem contact op met Annet – een proefles (15 euro) is soms mogelijk indien er plaats is. Als er geen plaats is, kun je eventueel online een proefles meedoen.

Sommige verzekeraars vergoeden  (een deel van) de kosten van een cursus. Informeer hiernaar bij je verzekeraar of controleer je polis.

Aanmelden vanaf 13e zwangerschapsweek, aanvang cursus tussen 22-24e zwangerschapsweek.
Aanmelden

Laatste blogberichten
  • De voeten van een yogajuf…
    4 januari 2023
  • Gaten boren…
    1 december 2022
  • Inspiratieloos…
    8 oktober 2022
  • Een flapuit-Amsterdamse-grote mond
    26 juni 2022
  • Een kort lontje…
    29 mei 2022
  • Een goudgeel tapijt…
    23 maart 2022
Deel deze website

Volg ons op Facebook!
Volg ons op Facebook!
Snel naar:
  • Yoga
    • Yoga
    • Beginnerscursus Yoga
    • Hatha Yoga
    • Yin Yoga
    • Yin / Yang Yoga
    • Easy Hatha Yoga
    • Do In yoga
    • Yoga & Mindfulness
    • Privéles yoga
  • Zwangerschapsyoga
    • Zwangerschapsyoga
    • Zwangerschapsyoga in de studio
    • Zwangerschapsyoga online
    • Zwangerschapsyoga – kort&krachtig
    • Zwangerschapsyoga privé
    • Prenatal yoga in English
    • Postnatale yoga
    • Babymassage cursus
    • Mama Café
  • Meditatie & mindfulness
    • Meditatie & mindfulness
    • Meditatie & mindfulness doorgaande groep
    • Cursus: leer mediteren!
    • Yoga & Mindfulness
    • Cursus ‘in de voetsporen van de Boeddha’
    • MBSR mindfulnesstraining
  • Workshops
  • Aanmelden
Yoga Studio Nieuwegein

Wiersedreef 28, 3433 ZX Nieuwegein
030 656 59 00
info@yogastudionieuwegein.nl

ABN AMRO Bank: 97.75.72.722
IBAN: NL78ABNA0977572722
KvK Utrecht: 30260526
BTW-nummer: NL001494730B45
Algemene voorwaarden
Privacy verklaring

(C) 2017 Yoga Studio Nieuwegein - Hosting: Studio Otium - Webdesign: De Graaf & Partners
  • Lesrooster
  • Tarieven
  • Team
  • blog
  • Contact
Topmenu