Elke eerste zondag van de maand is er een extra lange yogales van twee uur met een thema. Tijdens deze speciale les beoefenen we verschillende yoga houdingen waarmee het hele lichaam geactiveerd wordt. De energie gaat weer heerlijk stromen! De les wordt ondersteund door muziek en verder aangevuld met meditatie & mindfulness oefeningen. We sluiten af met een uitgebreide ontspanningsoefening.

Na afloop drinken we samen een kop thee en is er ruimte om ervaringen te delen.

Docent: Annet Koenders

Data voorjaar 2017: zondag 5 februari, 5 maart, 2 april, 7 mei, 11 juni van 14-16u (thema: zonnegroet!), 2 juli = speciale versie buiten met picknick (als het weer het toelaat!)

Tijd: 10.00-12.00 uur

Kosten: € 30 voor een losse workshop, € 150 indien je alle 6 keer meedoet (dan betaal je dus € 25 per keer) – vermeld op het aanmeldformulier welke datum je meedoet of ‘hele serie’.

Extra voordelig voor vaste cursisten: € 25 voor een losse workshop, € 125 indien je alle 6 keer meedoet