Een reminder op je pad

Woensdag 6.30 uur. Mijn ochtend routine. Als vanzelf komen mijn handen bijeen voor mijn hart in Anjali Mudra. Voor de les de avond daarvoor las ik het Yoga Magazine. Een artikel over deze handhouding. Wat leuk! Het gebaar dat ik in al mijn yoga beoefening integreer nog eens uitgelegd. Cursisten doen de houding altijd mee,…